Ep. 71 - To helsenerder på Norgesferie med Trine Berge
Ut på tur aldri sur, jeg og bestis Trine Berge skal til Lofoten. Hvordan er det når to helsenerder skal ut på tur? Er det mye klabb, babb, armer og ben, eller kun harmoni, glede og lekenhet?
Snart er jeg og Trine Berge klar for å reise til Lofoten. Trine er en av Norges fremste livsstilcoacher med fokus på et grønt, antiinflammatorisk kosthold og med lang erfaring innen detox, plantebasert mat og yoga Hun er forfatter av flere bøker og har de siste årene også jobbet mye online. Og ikke minst min hjertevenn.
I denne litt impulsive episoden deler vi:
Hvordan vi forbereder oss til tur.
Hva vi har med oss på tur.
Hva vi ikke klarer oss uten, selv om vi er på reise.
Hva spiser vi før vi drar på tur, hva er med i sekken.
Line forteller litt om Lofoten, hva du ikke kan gå glipp av og Trine deler sine turfavoritter ellers i landet,
og mye mye mer.
Har du noen gjemte skatter i Norge som du vil anbefale send et bilde til oss på Instagram og tagg oss.
Følg oss på tur
https://www.instagram.com/lila_life/
https://www.instagram.com/trineberge_/
Les mer om turen og episode https://www.lilalife.no/lila-podcast