Ep. 81 - Hormonell prevensjon og kvinnehelse med Kristine fra Tankekilden.

I episode 81 har jeg med meg Kristine Oddvin Andersen fra Tankekilden som gjest. Vi snakker om flere spennende tema som jeg selv skulle ønske jeg kunne så mye mer om for 20 år siden. Kvinnehelse, feminin syklus og baksiden med hormonell prevensjon. Denne episoden anbefales fra bunnen av hjertet til alle jenter, damer, mødre, fedre, bestemødre, og bestefedre.

Selv startet jeg med p-piller i tenårene uten å stille et kritisk spørsmål.
Jeg tror sannelig ikke jeg leste pakningsvedlegget heller.
Jeg stolte på at når legen foreskrev det til meg, så var det trygt.


I episode 81 snakker vi om:
Er prevensjon med hormoner trygt?
Eventuelle bivirkninger knyttet opp mot hormonell prevensjon
Ny studie som viser sammenheng mellom hormonell prevensjon og serotoninproduksjon
Kan det være lurt å være mer kritisk enn det jeg var?
Finnes det andre gode prevensjon alternativer som ikke inneholder hormoner?
P-piller som quick fix ved pms, uren hud etc
Kvinnelig selvbestemmelse uten å kludre med biologien Fertility awareness, kartlegg egen syklus
Feminin syklus
Alltid se sammenhenger og etter årsak
Det og mye mer snakker vi om i dagens episode.


Jeg blir veldig glad om du tar deg tid til å legge igjen en tilbakemelding via itunes. Tar du screenshot av din tilbakemelding og sender den til team@lilalife.no, (merker podcast ) så sender jeg den min nye e-bok om søvn.

Mer informasjon om episoden med linker og diverse finner du i dette innlegget https://www.lilalife.no/lila-podcast

Vil du være med på gratis webinar 9. september 19:00 kan du melde deg på i linken under https://lineholdal.simplero.com/page/148559-lilalife

Smil fra Line https://www.instagram.com/lila_life/

Om Podcasten

Lekent liv med Lilalife helse- og livsstilspodcast med tipsene du ikke vil gå glipp av.   Ernæringsterapeut Line-Lilalife tar opp nye tema hver. Hormoner, fordøyelse, sex, selvtillit, eteriske oljer og noen ganger har jeg med spennende gjester. For Annonsering: silje@modernemedia.no