Odc. 86 | Nie czekaj na lepsze czasy – tańcz w deszczu 🌧️✨

Życie nie jest stałe – bywa pełne radości, ale i trudniejszych momentów. Czy warto czekać, aż burza minie, czy może lepiej nauczyć się tańczyć w deszczu? W tym odcinku podcastu Lekki Stan, Oddech, Mindset, Medytacja Klaudia dzieli się refleksjami o akceptacji, uważności i sztuce życia tu i teraz. Dowiesz się, jak zmienić swoje podejście do trudnych chwil i znaleźć spokój niezależnie od okoliczności. 🌿 Posłuchaj, aby odkryć, jak świadomie przeżywać każdą chwilę – bez ucieczki przed życiem. 🎧🔔 Subskrybuj podcast, aby nie przegapić kolejnych odcinków!

Om Podcasten

Odkryj proste sposoby na więcej spokoju i pewności siebie w codziennym życiu. W podcastcie "Oddech, Mindset, Medytacja" Klaudia Worona i Michał Doroszczyk, hipnoterapeuci i coachowie, dzielą się skutecznymi technikami oddechowymi, narzędziami pracy z mindsetem i medytacjami, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, lękiem i nadmiarem myśli. Każdy odcinek to praktyczna wiedza i krótkie ćwiczenia, które możesz wykonać w każdej chwili – nawet w samochodzie czy autobusie. Zatrzymaj się na chwilę i poczuj różnicę. Zasubskrybuj, aby odnaleźć swój spokój w zgiełku codzienności!