Hogyan kezdj párbeszédbe önmagaddal?- A tudatos jelenlét a jól-lét egyik alapfeltétele

Beszélgetőpartnerem Musch Rozina, business coach, a Forbes Mesterakademia.hu edukációs platformjának szakmai vezetője. Rozinával sok közös van bennünk, mélyen hiszünk a meditáció és a tudatos jelenlét gyakorlásának fontosságában, melyet saját magunk is alkalmazunk nap mint nap. Ami leginkább inspirálja az életben, maga az ember, az egyén jólléte, munkahelyi és magánéleti környezetben egyaránt. Saját önismereti útján egy ázsiai csendes elvonulás indította el. Hallgassátok nagy-nagy szeret...

Om Podcasten

Pauer Krisztina vagyok a Lélek Koffein Blog alapítója, írója. 2016-ban megálmodtam magamnak egy víziót azzal kapcsolatosan, hogy hogyan és miként szeretnék segíteni az embereknek. A blogom napról-napra egyre népszerűbbé vált és hosszú események sorozata után úgy döntöttem más platformon is megszeretném szólítani az olvasóimat. Szószólója szeretnék lenni az önfejlesztésnek, hiszem, hogy a tanulás, önmagunk folyamatos fejlesztése a legrosszabb helyzetből is képes kihúzni minket.Inspirációt éreztem magamban, hogy egyfajta utat tudjak mutatni olyan elakadt lelkű nőtársaimnak, akik egy-egy életválságuk/ krízisük/ élethelyzetük után nem tudják hova is fordulhatnak.Több platformon szeretném hirdetni a pszichológia, a coaching, a lélektan, a mentális egészség karbantartásának varázslatos erejét.Minden héten hétfő reggel várunk benneteket egy meghívott vendégemmel. Olyan inspiráló nőkkel fogok beszélgetni, akik segíteni tudnak az önismereti utunk megtalálásában. Olvasd a blogom!Hallgasd a Podcastem!Törődj magaddal!Törödj a lelkeddel!Találd meg magad!Várlak benneteket!