Rediffusion - Repenser notre équilibre vie pro / vie perso – Sandra Fillaudeau

Dans cet épisode du Book Club de l’été, je reçois Sandra Fillaudeau, coach, autrice et hôte du podcast Les Équilibristes. Nous échangeons autour de son livre En équilibre, publié aux éditions Vuibert. Un ouvrage qui interroge la notion d’équilibre vie pro / vie perso et invite à s’affranchir des injonctions pour construire son propre équilibre, au fil des étapes de vie. Au programme de notre conversation :– Pourquoi la recherche de l’équilibre parfait est souvent contre-productive– Comment faire de l’équilibre un sujet collectif, notamment en équipe– La place des émotions inconfortables et de l’écoute de soi– Et ce que la jalousie peut révéler de nos désirs profonds Un échange riche, sincère et utile à tous ceux qui souhaitent remettre un peu de liberté, de conscience et de respiration dans leur quotidien professionnel… et personnel. Bonne écoute ! Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklist Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

L’Entreprise de Demain est le podcast francophone de référence sur le management, le leadership et la transformation du travail. Je suis Delphine Zanelli. J’ai créé ce podcast il y a 7 ans pour vous ouvrir mon réseau et vous faire bénéficier des conversations transformatrices qui, pour moi comme pour les dirigeants et managers que j’accompagne depuis plus de 25 ans, ont toujours changé la façon de voir et d’agir. Conférencière et créatrice de la méthode Lead4Impact, j’explore avec mes invités — dirigeants, DRH, auteurs et experts — les sujets brûlants du travail et du management : engagement des équipes, management intergénérationnel, futur du travail, transformation en hypercroissance, quête de sens, plaisir et performance durable. Avec une énergie communicative et des questions percutantes, je cherche à aller là où les discours convenus s’arrêtent. Chaque épisode propose à la fois des témoignages sincères et des pratiques concrètes que vous pouvez expérimenter immédiatement pour transformer vos pratiques managériales, accompagner vos managers et rendre votre entreprise plus attractive et performante. Un podcast ancré dans le réel, concret et impactant, conçu pour vous offrir à vous, managers, DRH et dirigeants des pistes inédites pour conjuguer sens, plaisir, performance, impact et bâtir l'entreprise de demain. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.