TWERKKAUS JA AAMURUTIINIT - JAKSO 105

Akis ja standupin Roast Battlen SM-finaalin megashow; tanssiryhmä ja paljasta pintaa Aamurutiinit: Akis saa lisää virtaa aamusta ja Jaakko tyyneyttä kaaokseen omasta pyhästä hetkestä Puhelimen käyttö hallintaan: älä häiritse -tila ja Opal -appiJaskan lihavinkit: elämän paras entrecote ja Instant Pot -painekattilan tuoma helppous Aikaisempaan päähänpistot - kysymykseen vielä pari päivitystä

Om Podcasten

Lepopäivä on podcast tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneille. Juontajina Personal Trainer Jaakko Savolahti (https://tuottavaterveys.fi) ja CrossFit-valmentaja Antti Akonniemi a http://www.crossfitherttoniemi.com ja https://anttiakonniemi.com