#13 SAISON 12: HÉLÈNE DUVAL: DE PROF DE YOGA À CHEFFE D'ENTREPRISE
Dans cet épisode, je reçois Helene Duval. Hélène ira en pension assez jeune. C'est une élève sérieuse, impliquée et aussi hyperactive qui 𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭. Au retour d'un stage de fin d'études au Japon, Hélène découvre le yoga. C'est la révélation 🧘🏻♀️ En parallèle, Hélène poursuit une vie professionnelle épanouie après avoir passé 𝐩𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐚𝐧𝐧é𝐞𝐬 à 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬 é𝐜𝐡𝐞𝐥𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥'𝐮𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐝𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐦é𝐝𝐢𝐚𝐬. Elle est chez Vogue lorsqu'elle tombe enceinte et, au retour de son congé maternité, s'aperçoit qu'il 𝐥𝐮𝐢 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞 𝐮𝐧𝐞 é𝐦𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐞𝐧𝐬. Elle décide de quitter son job pour s'adonner à sa passion. Au départ, 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐫𝐨𝐯𝐢𝐬𝐞 𝐮𝐧 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐬𝐚𝐥𝐨𝐧 et forge rapidement une immense communauté de femmes. Hélène a d'abord l'idée de créer sa première collection de marque de vêtements et d'accessoires de yoga technique, urbaine et écoresponsable. Par la suite, 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐥è𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐫𝐠𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐞𝐬 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨𝐬 dédié à la pratique du yoga: YUJ PARIS. 𝐇é𝐥è𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐚𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝'𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐝𝐞 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞: la gestion de sa vie d'entrepreneure active qui voit son business grandir et doit structurer son entreprise, la mère aimante 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐮𝐡𝐚𝐢𝐭𝐞 ê𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫é𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞𝐬 3 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 et qui organise son agenda de manière millimétrée tout en apprenant à lâcher prise quand il le faut, les difficultés de la vie comme son divorce ou encore la période Covid d'ailleurs quasiment survenus au même moment. Hélène nous partage certes, ce qu'elle aurait pu faire différemment avec le recul mais surtout 𝐬𝐨𝐧 é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐫𝐨𝐲𝐚𝐛𝐥𝐞, 𝐬𝐚 𝐯𝐨𝐥𝐨𝐧𝐭é 𝐝'𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐚𝐧𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 qui lui correspond pour être alignée. Comme par hasard YUJ signifie la beauté de l'alignement entre le corps et l'esprit. Belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur MENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE: Pour retrouver les informations sur LCF et Nathalie Tadja Nya: La Masterclass offerte des 3 piliers pour s'améliorer en anglais par soi-même dès maintenant Le Site Internet de LCF Le lien Calendly pour réserver une session d'évaluation du niveau et des besoins avec Nathalie. La page Instagram La chaîne YouTube Le profil LinkedIn de Nathalie Le podcast "Je comprends l'anglais !" sur Spotify ( également dispo sur Apple et autres) : Autres liens mentionnés: La chaine Youtube Legend Ladies La Newsletter de Laura Lesueur Les conférences de Laura Lesueur Le Club "The Circle" de Laura Lesueur