4 astuces pour une rentrĂ©e sereine đŸ‘©đŸ»â€đŸ’» par Laura Lesueur - Minutes Legend Ladies #3

En cette rentrĂ©e, j’avais envie de reprendre le podcast aprĂšs 5 semaines d’interruption avec le 3Ăšme Ă©pisode des Minutes Legend Ladies, ces formats spĂ©ciaux de moins de 10 mn ou je vous partage des clĂ©s applicables au quotidien pour rĂ©aliser vos projets et vous sentir mieux avec vous mĂȘme ! D’ailleurs pour celles qui n’auraient pas vu passer l’info, j’ai ouvert de nouvelles dates pour ma Masterclass STRONGHER suite au succĂšs de la premiĂšre Ă©dition qui est complĂšte pour le mois de Septembre, j’ouvre donc de nouvelles dates les 22 et 23 Octobre prochain je vous met en description de l'Ă©pisode le lien si vous souhaitez vous inscrire. Par ailleurs si vous vous inscrivez avec une amie ou collĂšgue, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une rĂ©duction 😉 Alors aujourd’hui voici 4 astuces concrĂštes pour commencer la rentrĂ©e du bon pied. Je vous parle ainsi ici: 1. Du pouvoir de l'intention 2. D'Établir sa "liste des non nĂ©gociables" 3. De dire "non" plus souvent 4. De prĂ©voir deux micro pauses dans votre journĂ©e   Belle Ă©coute ! 🎧 Le podcast vous plaĂźt ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 Ă©toiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est trĂšs prĂ©cieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les rĂ©seaux et m'Ă©crire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur

Om Podcasten

Je suis Laura Lesueur et je vous souhaite la bienvenue sur le podcast des Legend Ladies ✹ Legend Ladies est un podcast sur l’ambition fĂ©minine. Je reçois celles qui construisent leur lĂ©gende personnelle au quotidien. Dans ce podcast j’interroge celles qui font mentir les statistiques: Quand on sait que seules ⅓ des entreprises sont crĂ©Ă©es par des femmes et que seulement 15% d’entre elles sont prĂ©sentes au Comex des entreprises, il y a de quoi de s’interroger 🙄 Ensemble, nous allons creuser l’envers du dĂ©cor, au travers des parcours trĂšs divers que sont ceux de mes invitĂ©es: Comment est vĂ©cue l’ambition selon les Ăąges, les situations familiales, les contextes sociaux ou culturels ? Comment et quand se manifeste t-elle? Comment ces femmes ont osĂ© choisir parfois des chemins de traverses pour finalement arriver Ă  vivre leur propre dĂ©finition de la rĂ©ussite Legend Ladies ce sont d’abord et surtout des femmes qui ont fait des choix libres, des femmes qui ont osĂ©, qui ont tentĂ© l’audace pour se rĂ©aliser, des femmes qui ont su tracer leur voiE et faire entendre leur voiX. Je mets en lumiĂšre et partage ces parcours inspirants, ces choix ambitieux de celles qui construisent leur lĂ©gende personnelle au quotidien. On y parle bien sur d’ambition professionnelle, mais Ă©galement personnelle puisque ces notions sont intimement liĂ©es Elles sont entrepreneurs, Ă©crivains, sportives, chefs, artistes, chefs d’entreprises, mĂšres au foyer, politiques... Ce sont les Legend Ladies. Pour rester en contact retrouvez moi sur instagram @legend_ladies_podcast ou sur Linkedin Ă  Laura Lesueur ou sur la page Legend Ladies Si ce podcast vous plait prenez quelques minutes pour le noter 5 Ă©toiles sur Itunes ou Apple podcast ça m’aide beaucoup 🙏 Il me reste Ă  vous souhaiter une belle Ă©coute en espĂ©rant que cet Ă©pisode vous plaira â˜ș Â