#54 (English)「Taking our insecurities with us」with Anastasia/(英語)：自分たちの自信の無い部分とどう向き合う？

In this episode, We are talking about insecurity. How do we live with insecurities every day? Where do insecurities come from? How do we overcome them? This podcast has been in Japanese only until now, but I plan to add more English contents in the future. so please stay turned:) ♦️Less by Mami Instagram https://www.instagram.com/less_by_mami/?next=%2F ♦️Anastasia Youtube https://www.youtube.com/@yasemitree

Om Podcasten

My daily learnings based on my life's focus on "living a simple and fulfilling life". Taking about lifestyle, wellness, life in Sweden and more. ◆Profile◆ Born in Japan, living in Sweden　 After living in Canada and backpacking in the world, I worked several international companies in Japan. Currently, I'm learning Ayurveda in daily life to fulfill mind and body. スウェーデンの暮らしの中で「シンプルで豊かに生きる」を人生の軸に、 30代の私のライフスタイル、仕事、ウェルネスなど日々の学びを発信しています。 ◆プロフィール◆ 仙台出身、スウェーデン在住　 カナダでのワーホリ後、中米、アジアでのバックパッカー生活を経てキャリアをスタート。 バンクーバーと日本での営業、アメリカとフィンランドのIT企業を経て退社。 現在は、シンプルで豊かに生きるための自然療法やアーユルヴェーダを学びながら暮らしの中で実践中。