#25 Att nå sitt mål! "FysioCoachen"

Avsnitt #25 av Let´s snacka plast kommer att handla om mental och fysisk förberedelse, att ge sig själv chansen och att hitta nycklar för att prestera på sin egen topp.Vi tar hjälp av Fysiocoachen Jimmy Kjell, Jimmy är utbildad fysioterapeut och har lång erfarenhet av att prestera på hög nivå.Vi går igenom lite hur en skall tänka inför större prestationer, rätt mindset samt hur vi skall belasta kroppen på rätt sätt.Vi avhandlar i vanlig ordning dom större evenemang som varit, och det som ligger framför oss. Vi hörs i Podden!Anders, Hanna & Ted

Om Podcasten

En Podcast för dig som älskar discgolf!Här tar era värdar Anders Thorstensson, Hanna Jansson & Ted Syhlén, med er på en liten resa inom Discgolfens värld, vi lyfter allt ifrån det senaste till dåtidens personer.Vi kommer att försöka lyfta dom personerna, som var med och byggde grunden till där vi är idag! Dom som banade vägen genom att antingen vara ute och tävla, eller som anlade banor och byggde fundamentet till vad Discgolfen är vad den är idag i Sverige. Vi tror att vi kommer att ge er en bra bild från både rutinerade spelare, samt dom som är nya och vill förbättra sig själva eller sporten.Välkommen till Let´s snacka plast!Hitta oss på:Instagram: @letssnackaplastPatreon/letssnackaplastYouTube: https://www.youtube.com/channel/UC2tbz_Qq5VwHjy1V42KrxaQ