Lev Podcast

26. Träna för att må bra - hur hittar man sitt varför?

av Lev Podcast | Publicerades 9/21/2018

Alice har aldrig haft sådan träningsmotivation som hon har nu, tre månader efter att Ella kom till världen. I det här avsnittet pratar vi om att träna för att må bra, om kroppshets och föreningarnas betydelse för att ungdomar ska röra på sig. Vi pratar också om hur man hittar sitt varför i träningen och vad det egentligen betyder? Det här avsnittet är sponsrat av e-Boks.  http://bit.ly/e-boks-levpodcast

Om Podcasten

Lev Podcast görs av Amanda Matti och är en podd om hur viktigt det är att göra just det - leva. Här blandas samtal om livets framgångar och motgångar med intervjuer med människor från hela Sverige. Vi pratar om att följa sina drömmar, växla ner, växla upp, våga göra något annorlunda och att kämpa för sin hembygd. Och det viktigaste av allt - vad är det som gör oss lyckliga, på riktigt?