Stavgångens comeback? – med Fredrik Strandberg
Är stavgång den nya trenden? Är stavgång bara för äldre, eller kan den bli din nästa träningsfavorit?Stavarnas comeback! Följ med på Fredrik Strandbergs inspirerande resa – från att hitta ett par stavar i pappas förråd till att etablera Riksförbundet Stavgång Sverige. Stavgången har länge varit en favorit bland äldre, men kan den också bli populär bland yngre? Vi utforskar stavgångens värld, inklusive olika stavar och material, puls, hälsofördelar och hur den kan bidra till ökad hälsa, integr...