Vers le physique parfait : comment j’ai détruit mon estime de moi avec les anabolisants ?
👉🏼 Inscription Retraite pour Hommes du 26 au 30 Avril 2025 à Bali - UbudDans cet épisode, je remonte le fil du temps pour partager une part de mon parcours dans le domaine du fitness et des compétitions. Plus précisément, je parle de mon expérience avec la prise de produits dopants visant à atteindre le physique parfait, et de leur impact sur ma masculinité, mon identité, et ma santé mentale.Au cours de cet épisode, je partage :Les raisons et le processus qui m’ont conduit de pratiquant naturel à compétiteur sous anabolisants.L’influence significative des camarades de salle et du milieu de la compétition sur nos choix quant à l’usage des anabolisants.Les effets secondaires physiques et psychiques (agressivité, impulsivité, déprime ...) , ainsi que les risques associés à la prise de ces substances.Les défis liés à l’arrêt des produits dopants, entraînant parfois une spirale infernale.La perte d’identité et d’estime de soi conséquente à l’arrêt de ces produits.Une transition vers une approche plus holistique et saine de la pratique du fitness.Au-delà de mon histoire personnel, cet épisode sert de message de sensibilisation pour toutes les personnes directement ou indirectement touchées par l’univers des produits dopants et des compétitions. Cela concerne :Ceux qui hésitent à franchir le cap.Ceux qui aimeraient arrêter mais éprouvent des difficultés.Ceux qui ont déjà arrêté et se retrouvent en totale perte d’estime de soi.Ceux dont les proches sont touchés par la prise de produits dopants.Je te souhaite une très belle écoute !N’hésite pas à laisser un avis et une note sur la plateforme d’écoute ⭐️, un commentaire ici et à le partager à ceux qui pourraient être intéressés.👉🏼Pour en savoir plus sur mes accompagnements, retraites, programmes et formations au service des hommes🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 - Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin2 - Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensablesEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.