60: Selvtillit og Selvfølelse

Tema i ukens episode er ene og alene den viktigste årsaken til utfordringene du har i livet ditt. Alt for mange lever et liv med begrensinger fordi selvtilliten eller selvfølelsen er lav.Visste du at man kan ha god selvtillit og samtidig veldig dårlig selvfølelse? Hva er årsaken til det? Hvorfor er det så få som vet at selvfølelse er kjernen til et godt liv, stabile følelser, gode relasjoner, god helse og gode resultater? Og hva kan vi gjøre med dette?Gratis online Workshop: "Den sikre veien til Indre Styrke - og hvordan du kan få en fantastisk tro på deg selv" - gå til annikenbinz.com/workshop for registrering Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.