Diese wertvollen Trainings-Tipps MUSST du kennen💭

In der heutigen Folge geht es um wertvolle Trainings-Tipps, die euer Training nochmal auf das nächste Level bringen könnten🚀😍 Falls ihr eine weitere Folge mit spezifischeren Fragen zu dem Thema Training hören möchtet, lasst es uns unbedingt wissen🔥Eine tolle Folge mit ganz viel Mehrwert erwartet euch heute, also hört unbedingt rein! Lasst uns auch gerne Feedback da, wie es euch gefallen hat🥰 Hier findet ihr uns: @lizzi1402 & @fit.by.leni

Om Podcasten

Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden - Ganz nach dem Motto nehmen dich Lizzi und Leni mit durch die verrückte Welt ihrer Gedanken. Dabei wird kein Blatt vor den Mund genommen: Die beiden bequatschen neben den wichtigen Fragen des Lebens, auch den ein oder anderen pikanten Fakt und geben wertvolle Tipps & Tricks zum Thema Gesundheit, Sport und Ernährung. Eine gesunde Mischung aus Humor, Mehrwert und Alltags-Tratsch, mit tollen Gästen oder als Power-Duo. Eins ist klar: Für jeden ist etwas dabei!