LEZZ Talk About DIET BREAKS - Diät Gamechanger oder doch überbewertet?🤔

Die heutige Folge dreht sich mal wieder um unsere Ernährung: Hast du schon mal von „Diet Breaks“ gehört? Wenn deine Antwort jetzt „nein“ lautet, dann darfst du diese Folge auf keinen Fall verpassen, denn wir erzählen dir was Diet Breaks genau sind und warum sie den Erfolg deiner Diät nachhaltig beeinflussen können🙏🏽☺️ Wir gehen dabei auf die verschiedenen Arten von Diätpausen ein und erklären dir die Vor- & Nachteile💡 Seid gespannt auf eine Folge voller Mehrwert gepaart mit ganz viel Random Talk, so wie ihr es euch immer wünscht🥰 Ihr findet uns auch auf Instagram/Youtube: @fit.by.leni & @lizzi1402 ❤️

Om Podcasten

Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden - Ganz nach dem Motto nehmen dich Lizzi und Leni mit durch die verrückte Welt ihrer Gedanken. Dabei wird kein Blatt vor den Mund genommen: Die beiden bequatschen neben den wichtigen Fragen des Lebens, auch den ein oder anderen pikanten Fakt und geben wertvolle Tipps & Tricks zum Thema Gesundheit, Sport und Ernährung. Eine gesunde Mischung aus Humor, Mehrwert und Alltags-Tratsch, mit tollen Gästen oder als Power-Duo. Eins ist klar: Für jeden ist etwas dabei!