LEZZ Talk About ZYKLUS - DAS solltest du über deinen Körper wissen💡 Die Macht unserer Hormone🤯

Der weibliche Körper ist ein wirkliches Phänomen! Unsere Hormone steuern unser Verhalten und das tagtäglich💫 In der heutigen Folge gehen Lizzi & Leni auf die verschiedenen Zyklusphasen und die mit ihnen einhergehenden Veränderungen unserer Hormonwelt ein💡 Das spannende: Du kannst deinen Alltag je nach Zyklusphase ein wenig abpassen und somit dein Leben etwas leichter gestalten🥰 Sei gespannt auf eine tolle Folge voller Mehrwert und natürlich wie gewohnt mit eurem geliebtem Random Talk🫶🏼 Wir freuen uns immer über euer Feedback, eure Leni & Lizzi♥️ Instagram/ TikTok / YouTube: @fit.by.leni & @lizzi1402

Om Podcasten

Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden - Ganz nach dem Motto nehmen dich Lizzi und Leni mit durch die verrückte Welt ihrer Gedanken. Dabei wird kein Blatt vor den Mund genommen: Die beiden bequatschen neben den wichtigen Fragen des Lebens, auch den ein oder anderen pikanten Fakt und geben wertvolle Tipps & Tricks zum Thema Gesundheit, Sport und Ernährung. Eine gesunde Mischung aus Humor, Mehrwert und Alltags-Tratsch, mit tollen Gästen oder als Power-Duo. Eins ist klar: Für jeden ist etwas dabei!