Episodio 07: Límites: Escuchando y dando espacios a nuestras emociones

¿Qué tal llevas poner límites? ¿Cuántas veces has dejado tus necesidades en un segundo plano? ¿Cuántas veces has cedido o te has callado y has dicho “sí” cuando en realidad querías decir “no”? Acompañame a saber escucharnos y respetarnos a nosotros mismos...

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¡Bienvenidos a Liberando tu mente! ¿Vives con esas interrogantes en tu mente que no te dejan tranquilo(a)? ¿Sientes que esas interrogantes solo te llevan a estar esclavizadas de ellas? Que lo único que hacen es descolocar tu día a día. En cada episodio de Liberando tu mente, miraremos con crudeza a nuestras mentes y nos llevará a un viaje de lucidez donde podremos ver las cosas tal y como son. En este viaje de innumerables cuestionamientos estarás en compañía del Psicólogo Clínico y Psicoterapeuta Jesús Rios en donde te brindara las herramientas necesarias para empezar a liberar tu mente.