Episodio 08: Ansiedad: Siendo libres en nuestras mentes

¿Te resulta difícil descansar tu cabeza al menos un rato, dejar las preocupaciones de lado? ¿Te lleva mucho tiempo tomar decisiones debido a no estar muy segura/o acerca del camino a tomar, o para no tener que enfrentar la cuestión de turno? ¿Te sientes rehén de tus propios pensamientos? Si lograste responder a una de estas preguntas... acompañame a ser libres de ellas, acompáñame a poder mirarnos una vez más y tomar rienda a cada una de ellas.

Om Podcasten

¡Bienvenidos a Liberando tu mente! ¿Vives con esas interrogantes en tu mente que no te dejan tranquilo(a)? ¿Sientes que esas interrogantes solo te llevan a estar esclavizadas de ellas? Que lo único que hacen es descolocar tu día a día. En cada episodio de Liberando tu mente, miraremos con crudeza a nuestras mentes y nos llevará a un viaje de lucidez donde podremos ver las cosas tal y como son. En este viaje de innumerables cuestionamientos estarás en compañía del Psicólogo Clínico y Psicoterapeuta Jesús Rios en donde te brindara las herramientas necesarias para empezar a liberar tu mente.