Episodio 09: La preocupación: Un mecanismo de afrontamiento
¡Preocupación... preocupación! Una palabra que no solo ha traído distracciones sino que ha generado una sociedad que está inmerso en un bucle de cuestionamientos sin respuestas, problemas sin ser resueltos... ¿Te preocupa algo? ¿Algo no te deja dormir? ¿Tienes una decisión y no sabes cómo afrontarla? Deja la preocupación allí que no se moverá y date unos minutos para descubrir cómo usarlo como un mecanismo para afrontarlo.