EP3. De cœur à corps

Bienvenue dans ce troisième épisode : La relation avec son corps ❤️ L'acceptation de son corps fait référence à la reconnaissance, la valorisation et l'appréciation de son propre corps tel qu'il est, sans jugement négatif, honte ou critique excessive. Cela implique d'embrasser sa propre apparence physique, ses imperfections, ses différences, et de développer une relation positive avec son corps, en dépit des normes de beauté idéalisées par la société, en espérant vous offrir une belle écoute ❤️‍🩹🎧Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

J'adore parler mais pas simplement raconter ma vie, parler avec les autres les aider, les faire réfléchir d'une façon différente et peut-être meilleure sans. pour autant les juger ou forcément apporter des conseils, j'adore aussi écouter. Les podcasts sont une façon pour moi d'écouter, mais aussi d'aider les autres en discutant avec eux, d'où la naissance de "Libre Coeur". Un podcast où l'on se sent bien, sans jugement, juste de l'écoute. Certes nous ne pouvons pas échanger en direct (un jour, j'espère) mais le coeur y est quand même ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.