Afsnit 7 - Angst og OCD

Vært: Lisa Polack 26-årige Sandra, som er dagens hovedperson, arbejder til dagligt i psykiatrien. Sandra vil i dette afsnit både tale om hendes angst og OCD (tvangstanker).
 Sandras OCD startede som otteårig, hvor hun hver aften talte hvor mange, som ville blive kede af det, hvis hun døde, ellers kunne hun ikke sove. I gymnasiet blev tankerne endnu mere dominerende, og udviklede sig til, at Sandra fik en tvangstanke, hvor hun var bange for at gøre, sine forældre eller andre hun sov med fortræd i søvne. Tankerne udviklede sig til panikangst, og i mange år holdte Sandra skjult, hvor meget tankerne påvirkede hendes dagligdag. Dette medførte, at Sandra selvmedicinerede sig selv med alkohol hver aften (2-3) genstande, for ellers kunne hun ikke falde til ro og i søvn. Igen udviklede aftenritualet sig til en tvangstanke, hvor Sandra var bange for at få abstinenser, hvis hun ikke drak. Først flere år senere søgte Sandra hjælp, som i dag har hjulpet hende til, at kunne tolerere hendes angst og OCD langt bedre.Hør humørbomben Sandra guide og vejlede til, hvordan man kan lære at beherske sin OCD, og hvor vigtigt det er at søge hjælp.Skiv endelig til Lidelsen længe leve på instagram hvis du har spørgsmål til lidelsen eller afsnittet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Velkommen til Lidelsen længe leveEn podcast som samtaler med unge om psykisk sygdom. Disse sygdomme skal vi lære at tackle og tale højt om, da det formentlig er noget, vi skal leve med resten af livet. Hvert afsnit tager udgangspunkt i de fem l'er: Lidelsen, længsler, laster, livet og læringerne.Lidt om værten:Jeres vært er 26-årige Lisa Polack, som til dagligt studerer, og selv er diagnosticeret med bipolar 2. Lisa og hendes gæster er ikke fagpersoner indenfor psykiatrien, men er unge, som lever med psykiske lidelser i hverdagen. Samtalerne giver et unikt og personligt indblik i et liv og en dagligdag præget af psykiske udfordringer. Sammen vil de formidle psykisk sygdom i øjenhøjde, med unikke værktøjer og tricks til dig med en lidelse, til dig som pårørende eller blot er interesseret i emnet.Denne podcast skal ses som et bud på et mere nuanceret billede af livet med en diagnose. Livet er aldrig enten eller, heller ikke når det kommer til psykisk sygdom, det er både og. Du kan sagtens leve et normalt ungdomsliv og balancere uddannelse, kæreste, dates og fester på trods. Det handler om at italesætte det fulde billede, som Lisa gør ved hjælp af de fem l'er.Følge @lidelsenlaengeleve på Instagram for mere information om Lisa, lidelserne og nye afsnit.Lad os sammen bryde tabuet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.