Lo importante de tener una actitud positiva ante la vida. Con Ana Asensio
¿Qué es la felicidad? No es una forma de hablar o una pregunta retórica, en este podcast hablamos con Ana Asensio sobre qué significa ser feliz o elegir ver la parte positiva de la vida. Aunque nos parezca mentira, ser feliz es una decisión y una actitud. Ahora que no paramos de recibir noticias negativas e incluso se habla del “cansancio pandémico” este podcast es un soplo de aire fresco. ¡Un café con doble de energía! Para hablar de este tema, solo podíamos contar con Ana Asensio, autora del libro Vidas en Positivo y del programa del mismo nombre. Además, es madre de familia numerosa, psicóloga clínica, coach y experta en mindfulness. Ella se define como una persona feliz, así que vamos a analizar su método propio “Inteligencia de vida” y le preguntaremos sobre temas centrales en el emprendimiento como la autoestima positiva y el autoconocimiento. LIBROS: 'Sopa de pollo para el alma' de Jack Canfield La podrán encontrar en Instagram: vidas.enpositivo y en su Web: vidasenpositivo.com/links SÍGUENOS: En nuestra web: https://lidera-te.es/ En Instagram: https://www.instagram.com/lidera_te.es - Sonia es @soniavesta - Esther es @mis30horas Y la comunidad es @lidera_te.es O en Facebook: https://www.facebook.com/liderate.es/ * Podcast producido por Maria Santonja: https://mariasantonja.com/