#51 - Wanneer slaat sporten door? | Ewout van de Groep

Sporten is gezond, maar wanneer slaat het door? We geloven bij Life Rules dat je niet voor niks een lichaam hebt gekregen en daar goed voor mag zorgen. Bewegen en sporten zijn daar onderdeel van. Talitha gaat elke dag naar de sportschool, Joram wat minder, samen verkennen ze wat de aantrekkingskracht van sporten is. Als gast schuift Ewout van de Groep aan. Hij is coach en een echte fitness fan. Uit persoonlijke ervaring weet hij dat je gevangen kan zitten in je eigen uiterlijk.

Om Podcasten

Een gezonde verhouding met je smartphone, rust inbouwen in je overprikkelde leven, tijd vrij maken voor dingen die écht belangrijk zijn.  Leven in plaats van geleefd worden! Maar: hoe doe je dat?  Bij Life Rules gaan we opzoek naar een levensstijl geïnspireerd door Jezus. Een leven waarin rust, aandacht en liefde centraal staat.  In de Life Rules podcast gaat Joram Kaat in gesprek met gasten die hem inspireren. Waarom richten ze hun leven zo in als ze doen, wat brengt het hen en wat kan Joram daarvan leren voor zijn eigen leven?  Volg Life Rules op Instagram (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Opzoek naar meer verdieping bij de Life Rules? Join ons Whatsapp kanaal en ontvang wekelijks tips: https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S Hier vind je het Life Rules Manifest (https://www.eo.nl/artikel/het-life-rules-manifest), onze tien thema’s.