Vind je ochtendritueel en vier de rustdag | Met Ann Voskamp

Een wekelijkse rustdag. Het is een pareltje dat nodig is om herontdekt te worden in onze altijd aan-cultuur. Zondag in de christelijke traditie, sabbat in de joodse traditie is een dag van stoppen, ontvangen en aanbidden. Stoppen met werken en meer meer meer willen, het ontvangen van verbondenheid, aandacht en een nieuw perspectief en het aanbidden van de maker en gever van alle goeds.  In deze aflevering spreekt Joram met de Canadese bestellerauteur Ann Voskamp. Zij schreef o.a. een boek over het zoeken naar een levensstijl die past bij volgers van Jezus waarmee je vervolgens ook kwaliteit van leven en heelheid kunt gaan ervaren.  Het tweede is het zoeken naar een goed ochtendritueel. In deze aflevering introduceert Ann haar S-A-C-R-E-D methode om je dag een goede start te geven en je niet meteen in de waan van de dag te storten. Een rustdag en een ochtendritueel, het zijn twee dingen die op hetzelfde neerkomen: een goede structuur geven aan je leven om vanuit rust te leven en vrijheid te vinden van alles dat moet gebeuren op een dag.  Verdieping en oefeningen vind je in de Telgramcommunity van Life Rules. (https://t.me/+PQkc-bkv2Yk2NWQ0) Volg Life Rules op Instagram. (https://instagram.com/liferuleseo?igshid=YmMyMTA2M2Y=)

Om Podcasten

Een gezonde verhouding met je smartphone, rust inbouwen in je overprikkelde leven, tijd vrij maken voor dingen die écht belangrijk zijn.  Leven in plaats van geleefd worden! Maar: hoe doe je dat?  Bij Life Rules gaan we opzoek naar een levensstijl geïnspireerd door Jezus. Een leven waarin rust, aandacht en liefde centraal staat.  In de Life Rules podcast gaat Joram Kaat in gesprek met gasten die hem inspireren. Waarom richten ze hun leven zo in als ze doen, wat brengt het hen en wat kan Joram daarvan leren voor zijn eigen leven?  Volg Life Rules op Instagram (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Opzoek naar meer verdieping bij de Life Rules? Join ons Whatsapp kanaal en ontvang wekelijks tips: https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S Hier vind je het Life Rules Manifest (https://www.eo.nl/artikel/het-life-rules-manifest), onze tien thema’s.