116-Vad händer i kroppen när vi sover?

Det stora avsnittet om sömn. Varför sover vi överhuvudtaget? Kan man hämta hem flera års sömnbrist under småbarnsåren senare i livet? Hur yttrar sig sömnbrist, vilka sovmetoder funkar och vilka är egentligen en sömnexperts bästa tips för att få barn att sova hela natten? Lina träffar forskaren Kristoffer Bothelius och reder ut allt man behöver veta om sömn. Vi presenterar och vår nya podd-kompis: Xplora som kommer att var med oss hela våren och som har tagit fram en smartklocka för barn. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

Om Podcasten

Varje torsdag pratar vi föräldraskap och denna säsong avhandlar vi de stora, svåra frågorna man inte kan googla fram svar på.Skicka in din fråga till podden: podcast@lifewithkids.seMed Lina Nygren och Gunilla Bergensten. Support this show at http://supporter.acast.com/lifewithkidsSupport this show http://supporter.acast.com/lifewithkids. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.