Träning, hälsa och livet - Mårten Nylén (träningsprofil)

Mårten Nylén är en av Sveriges mest välrenommerade tränare och hälsoutvecklare. En hälsokreatör som väcker motivation hos många med sin kraftfulla inspiration om hur enkelt det kan vara att ta steget mot ett hälsosammare liv. Mårten är känd från tv-programmen Biggest Loser och Ninja Warrior. Lifehacks i avsnittet: 1. Rätt, inte snett 2. Ändra ramen 3. Balansbordets svaga länk 4. Träna borsta tänderna 5. Äga sin tid Kontakt och fler lifehacks: Niclas Lij Instagram: https://www.instagram.com/niclaslij/

Om Podcasten

Lifehacks är podden där du får smarta knep och tekniker för att göra livet enklare och bättre. Varje avsnitt innehåller ett nytt tema där du får 6 lifehacks från en inbjuden expert i ämnet. Podden görs av entreprenören Niclas Lij som vill hjälpa dig att bli smartare, lyckligare och mer effektiv!