LifeTalk Podden #23

Hur ställer du egentligen om från semester till jobb på bästa sätt? Vilka värderingar är mest användbara för oss för att få de resultat vi vill ha i livet? Det här pratar vi bland annat om i första avsnittet efter sommaruppehållet. Dessutom diskuterar vi utmaningar med depression. Är vi för snabba att ta till antidepressiva mediciner och kan man oavsett komma starkare ur det på andra sidan? Lika späckat och lärorikt som vanligt med andra ord ...

Om Podcasten

Podden för Mental Klarhet & Personlig Utveckling I Lifetalk Podden får du svar på dina och andras frågor om personlig utveckling och mental hälsa. Hur du lever ett bättre liv helt enkelt, inifrån och ut! Transformativa framgångscoachen Anders Haglund svarar, med hjälp av Karin, på lyssnarnas frågor om allt rör det mentala, våra beteenden, mönster och rädslor. Med kunskap kring mentala processer, en inblick i vad som driver mänskligt beteende och nya insikter som kan förbättra din mentala värld. Vårt mission är att öka det mentala välmåendet genom en mer grundad förståelse av hur vår fantastiska hjärna fungerar och hur vi kan lösa upp våra mentala knutar och bli den bästa versionen av oss själva. Är du reda att lyfta din upplevelse av livet till en helt ny nivå?