LifeTalk Podden #37

Vi diskuterar varför smärta måste vara så läskig och vad ens smärta egentligen är? Tankar om hur vi kan bli mindre rädda för upplevelsen av smärta blir det också. Vi kollar även närmare på vad det är som stoppar oss från att få till det vi vill och hur vi överkommer tröghetslagen för att vända på invanda mönster. Som avslutning ger vi en hoppfull förklaring i vad som utmärker mentalt starka personer och hur vi automatiskt blir starkare mentalt genom att avtäcka istället för att lägga till.

Om Podcasten

Podden för Mental Klarhet & Personlig Utveckling I Lifetalk Podden får du svar på dina och andras frågor om personlig utveckling och mental hälsa. Hur du lever ett bättre liv helt enkelt, inifrån och ut! Transformativa framgångscoachen Anders Haglund svarar, med hjälp av Karin, på lyssnarnas frågor om allt rör det mentala, våra beteenden, mönster och rädslor. Med kunskap kring mentala processer, en inblick i vad som driver mänskligt beteende och nya insikter som kan förbättra din mentala värld. Vårt mission är att öka det mentala välmåendet genom en mer grundad förståelse av hur vår fantastiska hjärna fungerar och hur vi kan lösa upp våra mentala knutar och bli den bästa versionen av oss själva. Är du reda att lyfta din upplevelse av livet till en helt ny nivå?