LifeTalk Podden #65

I det här avsnittet av LifeTalk Podden snöar vi in lite extra på två frågor. Den första handlar om skärmtid i allmänhet och mobilanvändning i synnerhet. Hur påverkar det egentligen vår förmåga att ha en bra upplevelse av livet och hjälper det eller stjälper oss i en allt snabbare snurrande värld? Den andra handlar om ensamhet och så kallade incels samt andra med ofrivillig ensamhet. Hur kan man göra om man vill bryta sig loss och ha möjlighet att dela sitt liv med någon? Kan vi andra hjälpa till om vi blir lite mer medvetna om hur många som har svårt med detta och oftast lider i tysthet? Intressanta konversationer om detta som ger svar på en del annat också, så in och lyssna…

Om Podcasten

Podden för Mental Klarhet & Personlig Utveckling I Lifetalk Podden får du svar på dina och andras frågor om personlig utveckling och mental hälsa. Hur du lever ett bättre liv helt enkelt, inifrån och ut! Transformativa framgångscoachen Anders Haglund svarar, med hjälp av Karin, på lyssnarnas frågor om allt rör det mentala, våra beteenden, mönster och rädslor. Med kunskap kring mentala processer, en inblick i vad som driver mänskligt beteende och nya insikter som kan förbättra din mentala värld. Vårt mission är att öka det mentala välmåendet genom en mer grundad förståelse av hur vår fantastiska hjärna fungerar och hur vi kan lösa upp våra mentala knutar och bli den bästa versionen av oss själva. Är du reda att lyfta din upplevelse av livet till en helt ny nivå?