LifeTalk Podden #91 – Föräldraskap, Blyghet och Rutiner

🎙 I det här avsnittet av LifeTalk Podden svarar vi på en fråga om hur man tar sig an papparollen utan att känna att man tappar bort sitt "gamla jag" 🍼. Dessutom tar vi upp ämnet social fobi och blyghet och ger nya vinklar på hur man kan ta sig ur sin låsning 🤗. Som avslutning delar vi med oss av våra mest stärkande morgonrutiner. För att inte bara starta dagen på bästa sätt tipsar vi även om hur man kan avsluta dagen på ett sätt som stärker dig. 🎗

Om Podcasten

Podden för Mental Klarhet & Personlig Utveckling I Lifetalk Podden får du svar på dina och andras frågor om personlig utveckling och mental hälsa. Hur du lever ett bättre liv helt enkelt, inifrån och ut! Transformativa framgångscoachen Anders Haglund svarar, med hjälp av Karin, på lyssnarnas frågor om allt rör det mentala, våra beteenden, mönster och rädslor. Med kunskap kring mentala processer, en inblick i vad som driver mänskligt beteende och nya insikter som kan förbättra din mentala värld. Vårt mission är att öka det mentala välmåendet genom en mer grundad förståelse av hur vår fantastiska hjärna fungerar och hur vi kan lösa upp våra mentala knutar och bli den bästa versionen av oss själva. Är du reda att lyfta din upplevelse av livet till en helt ny nivå?