LifeTalk Podden #99 – Livsdrömmar, sociala media & jämförelsens tyranni

🎙I det här avsnittet av LifeTalk Podden diskuterar vi hur man hanterar ett svajigt humör – särskilt när stressen kryper sig på. 💪 Vi besvarar även en lyssnarfråga om hur man kommer igång som föreläsare och coach. Anders delar sin personliga resa och sina bästa tips för att lyckas inom branschen. Slutligen tar vi upp frågan om sociala medier och dess påverkan på vår självkänsla. Går det då att hitta ett hälsosammare förhållningssätt till sociala plattformar? 🌟

Om Podcasten

Podden för Mental Klarhet & Personlig Utveckling I Lifetalk Podden får du svar på dina och andras frågor om personlig utveckling och mental hälsa. Hur du lever ett bättre liv helt enkelt, inifrån och ut! Transformativa framgångscoachen Anders Haglund svarar, med hjälp av Karin, på lyssnarnas frågor om allt rör det mentala, våra beteenden, mönster och rädslor. Med kunskap kring mentala processer, en inblick i vad som driver mänskligt beteende och nya insikter som kan förbättra din mentala värld. Vårt mission är att öka det mentala välmåendet genom en mer grundad förståelse av hur vår fantastiska hjärna fungerar och hur vi kan lösa upp våra mentala knutar och bli den bästa versionen av oss själva. Är du reda att lyfta din upplevelse av livet till en helt ny nivå?