Silja Björk - Að sannfæra heilann.

Geðheilsa má vera skemmtileg - Silja gaf út bókina Vatnið, gríman og geltið. Sem er um sjálfsvígstilraun hennar og batann. TedX fyrirlestur hennar Taboo of depression er aðgengilegur inná youtube.TRIGGER WARNING. Silja ræðir ástæðuna afhverju hún ákvað að reyna ekki aftur að taka sitt eigið líf. Silja gaf út bókina Vatnið, gríman og geltið. Sem er um sjálfsvígstilraun hennar og batann. TedX fyrirlestur hennar Taboo of depression er aðgengilegur inná youtube.

Om Podcasten

Hlaðvarpið er partur af verkefni Öldu Karenar Hjaltalín Lífsbiblían sem endar með útgáfu af bók með sama nafni í Janúar 2021. Hlaðvarpið er framleitt af Jons.isÖll eigum við okkur einhverja Lífsbiblíu. Eitthvað óskrifað rit í huganum sem geymir söguna okkar, upplifanir, gildi og viðhorf til lífsins. En eins og margar biblíur er hægt túlka hana á ótal vegu. Það er hægt að túlka hana á þann hátt að maður dregur sig niður og setur sér ósýnileg takmörk í lífinu. Eða það er hægt að túlka hana á þann hátt að manni finnst allt vera aðgengilegt manni. Spurningin er einfaldlega hvort það sem þú segir sjálfu þér í huganum sé í vaxandi eða staðnandi hugarfari?