Lavt stoffskifte - kroppen går på lavgir
Lavt stoffskifte kjennetegnes ved nedsatt utskillelse av hormonet tyroksin, som produseres i skjoldbruskkjertelen. Tyroksin hjelper til med å kontrollere hvor raskt kroppen bruker energien fra mat (stoffskiftet). Typiske symptomer er tretthet, treg mage, vektøkning, depresjon og frysning. Mange prøver medisin, endre kosthold og andre fysiske tiltak, men opplever at det ikke helt hjelper, av grunner jeg forteller om i denne podkast episoden. Følelser knyttet til lavt stoffskifte er håpløshet, gitt opp, gått i hi, maktesløshet, redd for å si ifra, be om det man trenger og redd for avvisning. Det er en følelse av å ikke være viktig og at man blir ignorert og oversett. Slike mønstre kan endres ved å se deg selv, som innebærer å se og trøste ditt indre barn. Det er nødvendig å bli kjent med deg selv på et dypere plan, slik at du ber om og får det du trenger her i livet uten angstrengelse. Energi og overskudd kan skapes. 👇 Bli frisk til du er 100 år (seks dagers gratis opplæring) https://linestrandvik.no/frisk