17. Distraherar vi oss mer än att slappna av?
Alla lider vi av stress. Men när kopplat vi egentligen av? Gör vi det när vi ser netflix, gejmar, festar? Är meditation the only way?
Alla lider vi av stress. Men när kopplat vi egentligen av? Gör vi det när vi ser netflix, gejmar, festar? Är meditation the only way?