Litt for mange treningstrender i 2023

Hvilke treningstrender er mest populære i 2023? Det er temaet i ukas episode og på lista finner vi alt i fra sirkeltrening, personlig trening og teknologi til Hyrox.

Om Podcasten

Podcasten fra treningsbransjen som tar deg med inn i livene til to litt for personlige trenere. Hvilke utfordringer møter de og hvilke tips og råd mener de er verdt å ta med seg fra jungelen av informasjon som er der ute? Med til sammen over 30 års erfaring som personlige trenere serverer Tommy Lande og Alexander Aalerud deg en jordnær tilnærming til et godt og aktivt liv der det er plass til mer enn bare kylling og brokkoli.