讀書 LA｜EP21 「心流」帶你從心認識自己！如何達到身、心、靈合一創造高品質的生活！(上)
要做好一件事情除了生理狀態要合適以外，心理因素也佔極大的一部分！匈牙利頂級心理學家帶你從「心」認識自己，一個人的身心狀態是如何去影響自己日常的表現呢？該如何讓自己的身心靈狀態達到完美並全身投入自己想要做的事情內？從「心流」這本書中內帶你們一探究竟！硬核的內容多到甚至需要分到上、下兩集才能完整呈現！ / 這個單元主要會和聽眾分享有趣的書籍，並在節目中帶入我們不正經的的評論 / 歡迎收聽Live in LA，我們是Anson與L 希望在談笑間傳遞最IN的行業資訊，最Nice的書籍分享，最Chill的談話性節目 如果喜歡我們，請按下訂閱支持我們 你們的訂閱跟評論都是我們創作的最大動力！ 合作推廣請洽 : liveinlapodcast@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn