Når mat, trening og balanse møter virkeligheten

I denne episoden snakker vi ærlig om hvordan livet setter sine spor i alt fra måltider og trening til utfordringer med balanse og framgang. Hva skjer når kroppen ikke følger klokka, og hvorfor er små grep bedre enn ekstreme løsninger? Vi deler erfaringer, knuser myter, og gir tips som kan gjøre hverdagen litt enklere – uansett hvor du er i livets kaotiske landskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Hva er livet skjer?Livet skjer er en ekte å ærlig podcast om livet. Vi vet hvordan livet er på godt å vondt, og vi vet også at livet skjer.Alt kan planlegges, men alt går ikke etter planen.Hvem er vi?Vi er to jenter, eller kalles damer om du vil. Vi brenner for en balansert livsstil med fokus på håp, glede og en god dose viljestyrke.Hva skal vi snakke om?Her vil det bli ulike temaer som handler om livsstil altså kosthold, trening, fashion fordi frøken Susi er glad i å pynte seg. Samt håp og gleden i å finne en livsstil som faktisk funker fordi vi har begge to vært på ett annet sted i livet med ett «par» kg for mye.Produsert og distribuert av Vær en Tjommi AS. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.