28. Att vara sann mot sig själv
Är du sann mot dig själv? Vad betyder det egentligen och vad händer när du ska svara på den frågan? I veckans avsnitt utforskar vi just frågan om att vara autentiska eller sanna mot oss själva och vad som händer med oss när vi inte är det. Utifrån en verklig upplevelse pratar vi om hur vi kan få svar på frågan och att det för många är känslan vi går med som ger oss svaret. Vi kanske har hanterat en situation på ett visst sätt och i stunden kändes det bra men nu efteråt känns det som något skaver. Det känns inte riktigt rätt, det där blev inte riktigt bra. Jag borde sagt ifrån, gjort något, sagt nej... osv Och i takt med vår egen utveckling som kan vara olika erfarenheter, upplevelser, åldern så känns det viktigare och viktigare att vara autentiska och sanna mot oss själva. Vi gör ett val och säger till, säger ifrån och lyssnar mer på oss själva. Ett spännande ämne helt enkelt. Ta din stund (dina 15 min) och hoppa in och lyssna tillsammans med oss. Kramen