17 - Konturlöshet och gränssättning
Ta ingen skit, eller? Den här gången pratar vi om gränssättning. Varför är det viktigt att sätta gränser för andra och samtidigt sluta sätta gränser för sig själv? Det handlar om bestämdhet, konturlöshet och om svårigheten att sätta gränser i vissa relationer. Går det att hitta balans mellan för mycket gränser och för lite? Och vad står egentligen på spel om vi inte är uppmärksamma på de gränser vi har eller inte har?
Ämnet engagerar. Dessutom har vi nog aldrig jonglerat med så många metaforer tidigare!
Sådant som nämns i avsnittet:
- Grynet, karaktär från ungdomsteve, avsnitt går att se på Öppet arkiv, SVTPlay
- De tre drivkrafterna för Self compassion
- Den gåtfulla hälsan, Hans-George Gadamer
- Glennon Doyle, We can do hard things, podd, avsnitt 3
- Det osynliga barnet, Tove Jansson