E71: Fra ferie til hverdag; stress, forventninger og angst! Hva kan du gjøre?
Velkommen til en ny og deilig episode og uke! What better way to start a week? Jeg svarer flere damer som har sendt melding og fortalt at de ikke føler seg klar for hverdagen. Hverdagen stresser dem. De lurer på hva de kan gjøre? Episoden er sponset av det beste kurset du kan ta for deg selv og din kvinnelige helse i høst. Nemlig Stress & Syklus runde 2 Du hører om: - Kjenn etter hvordan du vil og ønsker å ha det? - Hva kan du gjøre i forkant /legge til rette for at det skal bli best mulig? - Travelt/stressa, hektisk og dårlig tid - Hvilket perspektiv ser du på livet ditt med? - Du må eller du får - Innholdsrikt - Forberedelser - Symbolikk - Klargjør deg - Intensjon - Lekstips til foreldre med barn som starter i 1 klasse - Tips til deg/dere som par/foreldre (Bonus) Og mer