227. Så förhåller du dig till pulsträning! Gäst Peter Berg
När ska man köra hårt och när ska man backa, varför ska man ha pulsband och hur bra stämmer pulsen överens med känslan? Vi tar in vår kompis och elitroddaren Peter Berg i studion och har ett långt och gott snack om puls! Ett av verktygen i verktygslådan som Peter uttrycker det. Peters långa karriär har varit präglad av VM och EM-medaljer, att träna för hårt och att landa i ett sätt att förhålla sig till pulsträning som känns både rimligt och bra. Och viktigaste frågan av allt - hur ska vi motionärer tänka kring pulsträning på en hobbynivå? Vi dricker en whiskey som vi fått av nyanställda Lovisa och snackar också om varför fulfingret får en Communityboost och om vårt nya samarbete med Asics och Intersport där vi först ut testar nya Nimbus 27! Håll i hatten för ett härligt avsnitt! Vill du spana in Asics sortiment hos Intersport? Kika här!