#03 3 minutter`n

5 stk 3min. løp med 60 sek. pause. Fokus: De to første dragene har samme hastighet, de to neste har samme hastighet, og siste er det raskeste.

Om Podcasten

Løpepuls er podcasten du har på øret når du ønsker deg en effektiv intervalløkt der du blir pushet og motivert! Vi gir deg en god treningsøkt, heftig spilleliste samt veiledning og motivasjon gjennom hele økta! Det eneste du trenger er å knyte på deg løpeskoene, og sette Løpepuls på øret! Se også https://www.instagram.com/lopepuls/ For annonsering, kontakt salg@bauermedia.no