Løpeopplysningen: Kosttilskudd for løpere - hvilket, når og hvor mye?

Sponset av Vitalkost / Shift SportI Ukens episode av vi besøk av Egil Berli-Johnsen for å snakke om kosttilskudd tilknyttet løping. Rødbetjuice, rødbetekstrakt, elektrolytter, kreatin, tran.. Lista er lang. Når skal du ta hva? Hva er bortkastet? Og hvor bør du begynne?

Om Podcasten

Podkasten Løpeklubben er løpepodkasten for alle løpere, uansett hvor mange kilometer du løper i uka eller hvilken fart du løper kilometerne dine på. I Podkasten Løpeklubben får du et unikt innblikk i toppidrettshverdagen til en av landets beste løpere, løpetips fra Runner’s Worlds fremste løpeeksperter og siste nytt av det som skjer i løpeverdenen. Kontakt: ole.synnes@runnersworld.no