97. Hur man får svåra saker att bli lätta

Om man vill lära sig något nytt och det känns jobbigt är det värsta som kan hända att man ger upp, som gör att man kan missa stora möjligheter och färdigheter i livet. Men vad är det som gör att vissa kan uppleva extremt svåra saker som extremt lätta? Vi gör det själv varje dag när vi växlar i bilen, när vi hoppar upp på cykeln och cyklar iväg som egentligen var extremt svårt i början. Och även om det är en vana som vi blivit bra på att utföra, hur kan vi få det till en instinkt? I veckans avsnitt tar vi reda på detta så vi kan få något jobbigt till något man inte ens behöver tänka på.   Detta är fortsättningen på mini-serien där vi pratar om vår Tanke-Känsla-Handling-Resultat-Feedback loop: http://lyckopodden.se/wp-content/uploads/2019/01/thoughts-feelings-actions-results-feedback.jpg ------------------------- Business inquiries: info@lyckopodden.se Om du gillar det vi gör och vill ge oss en gåva kan man göra det via här:  Swish: 123 159 70 53 Patreon: https://www.patreon.com/lyckopodden 👉Ange koden LYCKA för att få rabatten i kassan på http://hypnotication.com/lyckopodden. (Reklamlänk)

Om Podcasten

Alla människor på jorden har gemensamt att vi är medfött programmerade till att sträva efter lycka. Ändå ägnar de flesta av oss mer tid åt att kamma håret och borsta tänderna än att konkret fokusera på hur vi ska uppnå vårt livs högsta önskan. Den goda nyheten är att du som söker en förändring knappast behöver famla i mörkret för att få tillgång till rätt verktyg. Och som tur är behöver du inte offra vare sig frisyren eller munhygienen för att få tillgång till två inspirerande rådgivare. Lyckopodden är bärbar och finns här för dig när som helst. Det enda du behöver göra är att trycka på play. Idag drivs den av Agnes Sjöström som utöver sin passion och glädje för ämnet även är beteendevetare och pluggar ett masterprogram i Allmän psykologi på Stockholms universitet. Målet är kort och gott att göra dig som lyssnare lite lyckligare – genom att bli lite mer dig själv. Alla jordens människor är fulländade redan nu. Utmaningen för varje individ är att upptäcka sin inre potential. Med inspiration, tips, intervjuer och övningar vill Lyckopodden vara din guide längs vägen. Kom ihåg att följa oss på Facebook och Instagram (https://instagram.com/lyckopodden) samt prenumerera på oss här! Tack för att ni lyssnar. Kram! Huvudsponsor: http://hypnotication.com/lyckopodden Hemsida: https://lyckopodden.se