#285 - Fra stress til overskud og glæde - Stressbehandler Ida Tangsgaard
Ida Tangsgaard for personlig udvikling! Jeg har en gæst med - til daglig bosat i Hedensted - som har arbejdet med behandling af stress i over 15 år. Ida Tangsgaard er psykoterapeut og har en række efteruddannelser -hun er 64 år pt, men det med at tage fordybende uddannelser stopper ikke, siger hun. LYT MED når hun i denne fortæller om: - Rejsen fra revisor til stressbehandler/terapeut - Fra tyr til skorpion ... det er så mest mig der taler om det - En transformerende clairvoyance og et kald til at leve af personlig udvikling - Redskaber til at bryde med en stresset hverdag - Bliver man nogensinde af med stress? - Hvordan behandler man stress? - Hvor går grænsen mellem arbejde og ens personlige liv? Ja det taler vi om, men der er selvfølgelig ikke just et svar, men grænser det må der være! - Arbejdet som stress-ambassadør - Travlhed og vigtigheden af at bevæge sig ned og op... så det beroligende system også aktiveres - Terapi og optimal terapi længde - Definitioner på/typer af stress - Grundpillerne i "Bevidst personligt lederskab": Ro, Nærvær, Energi og Selvkærlighed - Vigtigheden af at kende sine værdier -og ikke være fleksibel med dem! - Arbejdet med egen modstand på situationen - Døm ikke dig selv, men vis overbærenhed og venlighed FIND MERE om Ida her: https://tangsgaard-nlp.dk/ Min hjemmeside er: https://www.mannahguldager.com/