Overgangsalder, kost ved sygdom, undgå vægttab på Keto og refeeds med kulhydrater.
Lyt til den fulde episode her: https://www.madbanditten.dk/episode-6-saeson-1/I denne episode tager jeg fat på disse 4 spørgsmål:- Heidi spørger til tips og gode råd til at komme stærk og slank igennem overgangsalderen- Bente er syg og spørger til kost ved sygdom- Carina trives bedst på Keto men taber sig for meget og spørger til, hvordan hun bedst kan arbejde sig omkring det- Caroline spørger til ‘refeeds’ med kulhydrater på Keto. Er de nødvendige? Og har de effekt?