Wie Lesen beim Stressabbau helfen kann mit Alexandra Keyling
Als Angsttherapeutin befasst sich Alex mit den unterschiedlichen Facetten von Ängsten. Wie ihre Klient*innen mit diesen umgehen ist dabei sehr unterschiedlich. In dieser Folge tauchen wir tiefer in das Thema ein und überlegen gemeinsam, ob und wie Lesen eine Hilfe dabei sein könnte.