Êtes-vous "ambiverti.e" ?

Êtes-vous plutôt d’une nature introvertie ou extravertie ? Ou peut-être un peu des deux ? Pour rappel, quelqu’un d’introverti a davantage besoin de ses moments de solitude, surtout après plusieurs interactions sociales. Il se sent généralement plus à l’aise chez lui, dans un environnement solitaire. Au contraire, les extraverties ont besoin des autres pour s’épanouir. Ils sont plus affirmés, recherchent l'interaction et peuvent être effrayés par la solitude.  Ces deux perceptions sont très binaires, et selon psychologue.net, on a souvent tendance à oublier qu’elle se situe sur un spectre. C'est-à-dire que l’un n’exclut pas l’autre. Ainsi, si vous vous reconnaissez à la fois dans les comportements d’un introverti, mais aussi dans ceux d’un extraverti, vous êtes peut-être les deux à la fois, ce qu’on appelle donc un ambiverti. Qu’est-ce que cela signifie ? Comment savoir si je suis ambiverti.e ? Est-ce validé par des scientifiques ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Les règles agissent-elles vraiment sur l'humeur ? Pourquoi la jeune génération paraît-elle plus âgée qu’avant ? Faut-il vraiment attendre 2h après un repas pour se baigner ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 12 juillet 2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour comprendre le fonctionnement du corps, ses réactions, ses bobos. Après, vous pourrez dire que vous savez. Un podcast de décryptage quotidien de 3 minutes qui s'adresse au plus grand nombre.  Les épisodes de Maintenant Vous Savez Santé sont disponibles sans publicités pour les abonnées à la chaîne Bababam+ sur Apple Podcasts. Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts Pour celles et ceux qui ne sont pas abonné.es, tous les épisodes restent évidemment disponibles gratuitement sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Castbox, Podcast Addict, Amazon Music, Voxeus.