Peut-on vraiment contrôler ses rêves ?

Sauter du haut d’un building et s’envoler comme un oiseau, contrôler un orchestre avec une main ou nager des orques… Et si tu pouvais réaliser toutes ces choses grâce aux rêves lucides ? Un rêve lucide est un rêve dans lequel la personne est consciente qu’elle est en train de rêver et qu’elle peut exercer un certain contrôle sur ce rêve, soit observer passivement son déroulement tout en restant consciente qu’il ne s’agit pas de la réalité. Mais comment faire pour faire des rêves lucides ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. À écouter aussi : Le pain fait-il vraiment grossir ? A quoi sert la pomme d'Adam ? Est-ce grave de boire trop d'eau ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour comprendre le fonctionnement du corps, ses réactions, ses bobos. Après, vous pourrez dire que vous savez. Un podcast de décryptage quotidien de 3 minutes qui s'adresse au plus grand nombre.  Les épisodes de Maintenant Vous Savez Santé sont disponibles sans publicités pour les abonnées à la chaîne Bababam+ sur Apple Podcasts. Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts Pour celles et ceux qui ne sont pas abonné.es, tous les épisodes restent évidemment disponibles gratuitement sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Castbox, Podcast Addict, Amazon Music, Voxeus.